こんにちは。
離婚カウンセラーの今井洋子です。
私たちの人生はだいたい100年ほど。
100年間で自分は何ができるだろうか？
と、無意識に考えていることがあります。
私はもう既に人生の半分以上を
経過していることもあり、
時の流れの速さを日々実感します。
きっと、あなたも今までの人生を
振り返って『あっという間だった』と
感じていることでしょう。
これからの人生は今まで以上に
あっという間の日々が過ぎ去っていきます。
お子様が成長するのだってすぐです。
離婚をした方が良いのかどうか、
悩むことはたくさんあるでしょう。
ですが悩んで答えが出ない日々も
時間は確実に過ぎていきます。
この記事を読み終えるころには
今より少しでも人生を前向きに
歩めるあなたになっていると思います。
見失ってはいけない見失いがちなこと
離婚をしたいと思いながらも
お子様のことや生活のこと、
引っ越しをすれば転校もそうだし
苗字の変更など本当に面倒で
億劫なことが山ほどあります。
それでも夫とは一緒にいたくない…
給料だけ入れてくれて夫は
どこかへいなくなればいいのにと
妄想をしてもそれは叶いません。
離婚を考える主婦は
『自分のわがままで子どもに
迷惑をかけていいのだろうか？』
『この先も生活していけるのだろうか？』
そんな悩みや葛藤があります。
ここで私からお伝えできることは
あなたの人生には限りがある
ということです。
離婚をすれば子どもは別の学校へ
通わせることになったりとか
一時的な迷惑はかけるでしょう。
ですが人生を長い目で見たときに
あなたの夫と過ごすことは子どもの
ためになると本気で言えるでしょうか？
離婚をして最初の1年は子どもも
あなたも大変かもしれません。
でも3年後、5年後、10年後に
本当の笑顔が戻るのであれば、
その可能性が今の生活よりも
離婚をした方が劇的に
改善されるのであれば、
そっちの人生の方がよくないですか？？
と、私は思うわけです。
お金は大した問題ではありません。
稼ぐことだってできるし時には
借りることだってできるんです。
借りたら後で返せばいい。
ですが時間はどれだけ欲しくても
どれだけのお金を積んでも
10年前には戻れないんです。
10年後のあなたが、
今のあなたを見ているとしたら？
10年前の自分なら何でも
できる気がしませんか？
それが今の自分なんです。
あなただけではなく
子どもにとっても時間は有限です。
➢【モラハラ夫の特徴】10個のチェックリストで離婚のプロが解説！
あなたが悩む理由は○○が無いから
たった一度の人生だからこそ
より幸せな時間を多くの人と
共有したいですよね。
その視点が持てたらあなたの
悩みは大きく改善されるはずです。
最初の1年は迷惑をかけても
その先の幸せに向かって頑張る！
そのような目標があると離婚を
するべきなのか、別居なのか、などの
方向性が定まるのではないでしょうか。
そこから今あなたが何をするべき
なのかが見えてくると思います。
このプロセス、実は
『悩んでいる』状態から
『考えている』状態に変わってるんです。
離婚したいけど～だからどうしよう…
みたく悩んでいる状態というのは
全く答えが出ません。
あなたが何をするべきなのかが
いつまでたっても出てきません。
だから悩み、苦しみ続けてしまうんです。
人はやるべきことが明確に
決まっていると悩むことはありません。
その人生を豊かにするための
『やるべきこと』に答えを出す作業が
『悩む』ではなく『考える』なんです。
どうしようどうしようと悩んでいる
時間がもったいないと言われるのは
答えが出ず苦しいからなんですね。
そして時間には限りがあります。
あなたの貴重な時間を悩むことに
使うのか、それとも考えて幸せに進む
ための答えを出す時間にするのか。
ずいぶんと時間の質が変わりますよね。
その分あなたやお子様の
人生の濃度も変わってくるはずです。
今日から悩むことを辞めて
考える人生にシフトすることで
幸せに近づいていけるのではと思います。
➢モラハラ夫に依存中でもがいている妻が現実を180度変える方法
まとめ
今日のお話は、
『時間には限りがある』
これを前提としたうえで
本当に幸せになる道を考えましょう、
というご提案をさせて頂きました。
まず、悩むことから考えることへ
切り替えるためには
『目標を決める』ことが大切です。
あなたはどんな人生にしたいですか？
人生において最も大事なことは？
どんな人生に誇りを持てるでしょうか？
『子どもも私も笑顔でいたい！！』
じゃあそのために
どうしたらいいでしょうか？
このように
目標を決める
↓
そのためにできること
↓
今やるべきこと
と、整理していくと
人生が大幅に変わっていきます。
あなたが離婚をする必要があるのか
どうなのかの答えが出やすくなります。
ただ離婚に関しては専門性の高い
知識や事例に基づいた行動が
必要なことも多いので、
その壁を乗り越えたいときは
ぜひ私たちを頼ってください。
